เปลี่ยนหุ่นด้วยการเดิน ใน 8 สัปดาห์ — ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องอด
เดินได้ กินได้ หุ่นดี · กลุ่มเล็ก มีโค้ชแจดูแลใกล้ชิดทุกวัน
📅 8 สัปดาห์ · เริ่ม 1 กันยายน 2026
💰 ฿1,997 จ่ายครั้งเดียว · รับ 12-15 คน เท่านั้น
โปรแกรมนี้คืออะไร
โปรแกรมเดิน 8 สัปดาห์ ที่ออกแบบใหม่ทุกสัปดาห์ สำหรับผู้หญิงที่งานยุ่ง อยากลดไขมันและสร้างหุ่นที่แข็งแรง โดยไม่ต้องคาร์ดิโอหนัก ไม่ต้องเข้ายิมทุกวัน และไม่ต้องงดของชอบ
สิ่งที่ได้
- LINE Group ปิด กลุ่มเล็ก มีโค้ชแจตอบทุกวัน
- โปรแกรมเดินใหม่ทุกสัปดาห์ ครบ 8 สัปดาห์ (พร้อมคำอธิบาย)
- Tip โภชนาการรายสัปดาห์ (กินแบบไม่งดของชอบ)
- Weekly Check-in ทุกวันอาทิตย์ ปรับแผนให้เป็นรายคน
- Welcome Guide PDF สรุปครบ 8 สัปดาห์
- โอกาสได้ลงใน SWWM Episode (ถ้าอยากแชร์ผล)
โครง 8 สัปดาห์: เดินชันพื้นฐาน → Zone 2 → Speed Intervals → เดิน+กิน → เดินกลางแจ้ง → เสริมแรง → ล็อกนิสัย → จบแบบยั่งยืน
เหมาะกับใคร
- เคยเริ่มเองแล้วล้มเลิก อยากมีกลุ่มทำไปด้วยกัน
- ไม่มีเวลา ไม่อยากเข้ายิม มีแค่ลู่หรือที่เดิน
- อยากลดไขมัน กระชับขา-ก้น แบบไม่ต้องยกเวทหนัก
- เบื่อการอด อยากได้วิธีที่ทำได้จริงในชีวิต
ราคา
฿1,997 จ่ายครั้งเดียว · ครบ 8 สัปดาห์ (ตกสัปดาห์ละ ~250 บาท)
รับเพียง 12-15 คน เท่านั้น · รอบแรกเต็มเร็วมาก
เริ่ม 1 กันยายน 2026 · ปิดรับ 31 สิงหาคม หรือเมื่อครบจำนวน
การันตี
คืนเงินเต็มจำนวนได้ก่อน 1 กันยายน · หลังเริ่มโปรแกรมแล้วไม่มีคืนเงิน
ศิษย์เก่า Cohort 2 รับส่วนลดพิเศษถ้าต่อ 1-on-1
วิธีจอง
พิมพ์ “challenge” ทัก LINE OA มาได้เลย แจส่งรายละเอียด + วิธีจองให้ทันที 🤍
